Gesund mit Adelbodner
Wie viel und was sollte man pro Tag trinken?
Pro Tag sollte man 1,5 bis 2 Liter Flüssigkeit trinken, bevorzugt in Form von ungezuckerten Getränken, zum Beispiel Mineralwasser oder Früchte- bzw. Kräutertee. Koffeinhaltige Getränke (Kaffee, schwarzer oder grüner Tee) sind massvoll zu geniessen.
Quelle: Lebensmittelpyramide der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.
Wie unterstützt der Genuss von Adelbodner mich beim Sport?
Bei jeder körperlichen Aktivität, die uns zum Schwitzen bringt, verliert unser Körper neben Wasser auch Mineralstoffe und Spurenelemente. Insbesondere Magnesium, Calcium, Kalium und Natrium müssen wir dem Körper wieder ersetzen – zum Beispiel mit dem Genuss von Adelbodner Mineralwasser. Im Vergleich zu den meisten anderen Mineralwässern enthält Adelbodner als mineralstoffreiches Wasser besonders viel Calcium und Magnesium.
Ist Adelbodner bei Verdauungsproblemen empfehlenswert?
Bei Verdauungsbeschwerden, aber auch bei Völlegefühl oder Sodbrennen hilft ein Wasser mit hohem Sulfatgehalt. Ein solches Wasser trägt dazu bei, die Verdauung zu regulieren. Denn Sulfat hilft, die Leber zu entgiften und Giftstoffe über die Nieren auszuscheiden. Ein hoher Gehalt an Hydrogencarbonat wirkt zudem Sodbrennen entgegen und macht fettreiches Essen bekömmlicher. Adelbodner ist eines der Mineralwässer mit sehr hohem Sulfat- und Hydrogencarbonatgehalt und kann Ihnen als unterstützende Massnahme bei Verdauungsproblemen helfen.
Pro Tag sollte man 1,5 bis 2 Liter Flüssigkeit trinken, bevorzugt in Form von ungezuckerten Getränken, zum Beispiel Mineralwasser oder Früchte- bzw. Kräutertee. Koffeinhaltige Getränke (Kaffee, schwarzer oder grüner Tee) sind massvoll zu geniessen.
Quelle: Lebensmittelpyramide der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung.
Wie unterstützt der Genuss von Adelbodner mich beim Sport?
Bei jeder körperlichen Aktivität, die uns zum Schwitzen bringt, verliert unser Körper neben Wasser auch Mineralstoffe und Spurenelemente. Insbesondere Magnesium, Calcium, Kalium und Natrium müssen wir dem Körper wieder ersetzen – zum Beispiel mit dem Genuss von Adelbodner Mineralwasser. Im Vergleich zu den meisten anderen Mineralwässern enthält Adelbodner als mineralstoffreiches Wasser besonders viel Calcium und Magnesium.
Ist Adelbodner bei Verdauungsproblemen empfehlenswert?
Bei Verdauungsbeschwerden, aber auch bei Völlegefühl oder Sodbrennen hilft ein Wasser mit hohem Sulfatgehalt. Ein solches Wasser trägt dazu bei, die Verdauung zu regulieren. Denn Sulfat hilft, die Leber zu entgiften und Giftstoffe über die Nieren auszuscheiden. Ein hoher Gehalt an Hydrogencarbonat wirkt zudem Sodbrennen entgegen und macht fettreiches Essen bekömmlicher. Adelbodner ist eines der Mineralwässer mit sehr hohem Sulfat- und Hydrogencarbonatgehalt und kann Ihnen als unterstützende Massnahme bei Verdauungsproblemen helfen.